Czym się zajmujemy?

Praktyczna Metoda Stylu Chen Taijiquan (Chen Style Taijiquan Practical Method) jest jedną z odmian Taijiquan. Określenie to zostało wprowadzone formalnie przez twórcę tego systemu - Wielkiego Mistrza Hong Junshenga. Praktyczna Metoda Stylu Chen Taijiquan jest dziedzictwem i kontynuacją oryginalnego nauczania Wielkiego Mistrza Chen Fake, którego Hong Junsheng był najwybitniejszym uczniem. Hong Junsheng tworząc tę odmianę Taijiquan, zachował oryginalną choreografię form nauczanych przez Chen Fake, wydobywając jednocześnie "na zewnątrz" ukryte w nich zastosowania bojowe. W ten sposób ruchy w formach i ich zastosowania stały się identyczne. W Polsce jego bezpośrednimi uczniami jest Tomasz Raganowicz z Gdyni oraz Damian Jagosz z Żywca. Trzecim oficjalnym instruktorem jest Maciej Ścisłowski z Warszawy. System ten charakteryzuje się przede wszystkim funkcjonalnością. Kluczem i tym co wyróżnia Praktyczną Metodę od innych szkół jest precyzyjnie wytłumaczony aspekt biomechaniczny w ciele. Ćwiczenia podstawowe nie polegają na zmiękczaniu poprzez rozluźnienie, a na konsekwentnej pracy rozciągające która wręcz fenomenalnie wpływa na balans systemu powięziowego w skutek czego zyskujemy mobilność oraz siłę. Nie dochodzi tutaj do lokalnego rozrostu mięśni, wręcz przeciwnie, cały organizm rozwija się równomiernie. Poprzez równoważenie napięć i budowanie optymalnych połączeń w ciele, umiejętność izolowania poszczególnych jego obszarów staje się ono bardzo silne i wszechstronne, a co za tym idzie zdrowe.

Dlaczego warto z nami trenować?

• kładziemy nacisk na praktyczną naukę, tłumacząc współczysnym językiem zamiast niezrozumiałych często mistycyzmów, skupiamy się na dydaktyce i tym co realne
• szansę na poznanie praktycznej strony Taiji, zamiast wyborażeń
• praktyczne zrozumienie koncepcji yin/yang zamiast pustej retoryki
• doświadczenia niepowtarzalnej mechaniki ciała nauczanej przez Mistrza Chen Zhonghua
• ogromne ilości materiałów do nauki które są dostępne za darmo
• możliwość lekcji z Mistrzem Chen Zhonghua
• poznanie nowych ludzi dla których Taiji to pasja z całego świata

Gdzie można trenować?

Polska:

• Bielsko-Biała, Żywiec - Damian Jagosz
• Warszawa - Maciej Ścisłowski
• Warszawa - Wojciech Malarski
• Gdynia - Tomasz Raganowicz (http://practicalmethod.pl)

Dodatkowo jest możliwość brania udziału w lekcjach online z samym Mistrzem Chen Zhonghua oraz wielu szkołach w Europie jak i na świecie.

Zajęcia przeznaczone są tylko dla osób dorosłych